Quel psy choisir ?

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Comment choisir son psy ?

Connaissez-vous les différents métiers de la santé mentale ? Une petite mise au point s’impose afin de pouvoir choisir qui souhaitez consulter, en toute connaissance de cause.

Sommaire

Comment choisir son psy ?
Qui consulter quand on souffre ?

Les psychiatres

Le psychiatre ou médecin psychiatre est avant tout… un médecin. Cela signifie qu’il a suivi un cursus de médecine avant de se spécialiser en santé mentale via un internat en psychiatrie.

Il est le seul professionnel spécialisé en santé mentale qui peut prescrire des médicaments. En sa qualité de médecin, par ailleurs, ses interventions sont prises en charge par la sécurité sociale.

Le psychiatre peut exercer en institution (comme les CMP, les Centres Hospitaliers,…) ou en libéral. Il a part ailleurs accès au titre de psychothérapeute (selon la loi française) et peut à ce titre réaliser des psychothérapies. Il est soumis à l’autorité de l’Ordre des Médecins et à la code de déontologie des médecins.

Les psychologues

Le psychologue est une personne détentrice d’un diplôme de master 2 en psychologie. Il s’agit d’un titre protégé (Légifrance).

Le psychologue dit « clinicien » est le psychologue qui travaille « au chevet des patients » (Daniel Lagache) C’est donc celui auquel on pense spontanément à l’évocation du métier de psychologue.

Pour exercer ce métier, il doit posséder un master 2 en psychologie clinique (toutes spécialités confondues) ET attester d’un minimum de 500 heures de pratique supervisée auprès d’une population en souffrance psychique au cours de son master. Il est obligatoirement enregistré au « répertoire ADELI » au plus tard 1 mois après sa prise de poste.

Il existe différentes spécialités, que chaque psychologue dit « clinicien » exerce en son âme et conscience, en s’engageant à respecter le Code de Déontologie des psychologues (APA, 2021). En France, il n’y a pas d’Ordre professionnel.

Les psychologues, comme les psychiatres, peuvent exercer en institution ou en libéral et ont, sous certaines conditions (de pratique supervisée notamment), également accès au titre de psychothérapeute. Ils peuvent donc porter la double caquette de psychologue-psychothérapeute et proposer des psychothérapies à leurs patients.

Les outils, les théories, les techniques sur lesquels s’appuie le psychologue clinicien peuvent varier fortement et le psychologue que vous choisirez saura vous expliquer son « orientation » (= à travers quel(s) prisme(s) théorique(s) il va analyser votre situation) et choisir les outils et techniques adaptées à votre problématique unique.

Côté gros sous, les honoraires des psychologues ne sont pas pris en charge par la sécurité sociale (Boycott Mon Soutien Psy) mais certaines mutuelles proposent une intervention pour un nombre de séances prédéfini chaque année.

A noter : il existe d’autres types de psychologues (du travail, ergonomes, chercheurs, etc…) et leurs fonctions et missions présentent également une grande diversité. Google est votre ami!

Les psychothérapeutes

Le titre de psychothérapeute est protégé, comme ses grands frères « psychiatre » et « psychologue ». En France, seuls les médecins psychiatres et les psychologues cliniciens justifiant d’une pratique supervisée de 500 heures minimum dans un établissement sanitaire, social ou médico-social peuvent porter de plein droit ce titre, sans formation complémentaire.

Pour les autres professions, il existe des formations complémentaires avec certaines dispenses au cas-par-cas (pour les médecins généralistes notamment et les psychologues « non cliniciens » qui voudraient se tourner vers la pratique psychothérapeutique).

Les psychanalystes

Le psychanalyste est .. une personne faisant usage du titre de psychanalyste. La profession n’est pas règlementée, ce qui signifie que la cousine Berthe, par un jour d’ennui, peut installer sa plaque de psychanalyste… ou de tarologue, selon son humeur.

Toutefois ! Il existe de plusieurs écoles de psychanalyse (freudienne, jungienne, lacanienne, kleinienne, …) qui requièrent un long et profond investissement personnel de la part de leurs candidats psychanalystes.

La principale particularité d’un psychanalyste (qui peut par ailleurs être médecin, psychiatre, psychologue ou plombier) est d’appuyer sa pratique sur des principes et théories psychanalytiques précises, issues des textes fondateurs. Il doit, selon les organisations psychanalytiques, avoir réalisé au moins une « cure didactique » et faire partie d’un collège. (Ecole de Paris, par exemple).

Les autres

Tous les autres termes utilisés par des personnes à titre professionnel désignant plus ou moins directement des pratiques censées « soigner la psyché » constituent des moyens de contourner la loi de protection des titres, et de faire l’économie de formations longues, exigeantes et scientifiquement fondées.

Les Psy-Patates

Psychologue clinicienne et psychothérapeute, je vous accompagne à Sées (Orne, 61) et en ligne.

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4 réponses à « Quel psy choisir ? »

  1. Avatar de Le code de déontologie des psychologues : késako ? – Isabelle Bertozzi

    […] suis-je ? Tarifs Blog Accueil Non […]

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  2. Avatar de L’ hypersensibilité : mode, symptôme, diagnostic ? – Isabelle Bertozzi

    […] suis-je ? Tarifs Blog Accueil Non […]

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  3. Avatar de Borderline ? – Isabelle Bertozzi

    […] Le trouble de la personnalité borderline a un tel impact sur la vie des personnes qui en sont atteintes qu’il est primordial qu’elles obtiennent un diagnostic le plus solide possible afin de pouvoir ensuite trouver un accompagnement psychothérapeutique adapté. Ce diagnostic doit être posé par un psychiatre ! […]

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  4. Avatar de Les TCC magiques – Isabelle Bertozzi

    […] à garder en tête quand vous rencontrez « un.e psy » est donc de savoir à quel type de psy vous faites appel. Ensuite, c’est surtout la rencontre qui compte. Évidemment, présenter son problème du bout […]

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