Catégorie : A quoi sert une psychologue ?
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Les Schémas Émotionnels : Clefs Des Relations Toxiques
Beaucoup de personnes qui consultent en psychothérapie formulent une question qui ressemble à celle-ci : « Pourquoi est-ce que je retombe toujours dans les mêmes relations ? » ou « Pourquoi je tombe toujours sur des personnes toxiques ? » Certaines ont le sentiment de rencontrer toujours le même type de partenaire.…
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2024 : objectif santé mentale
La fin de l’année 2023 approche et avec elle, le début d’une nouvelle année et pour une partie de l’humanité, le cortège des bonnes résolutions. Souvent, on se promet de « faire plus de sport », « d’arrêter la cigarette » ou « d’aller voir mamy plus régulièrement », voire pour les plus motivés « de travailler…
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Borderline ?
Le trouble de la personnalité limite ou « BPD- borderline personnality disorder » fait partie des problématiques de santé mentale lourdes. Il est par ailleurs, assez mal limité, goûtez l’ironie. Petit tour d’horizon du concept de « borderline » et des espoirs de rétablissement. Sommaire Trouble de la personnalité Borderline / BPD Une peur…
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Mon psy peut-il me donner un diagnostic ?
Parfois, vous me consultez avec la ferme intention d’entamer une psychothérapie. Vous avez une idée personnelle et légitime de ce qui vous rend malheureux et vous venez me voir précisément pour « ça ». Ou alors, vous vous êtes reconnu.e dans la description de l’une ou l’autre psychopathologie et vous me demandez…
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Help, ma psychothérapie n’avance pas !
Une séance, deux séances, trois séances…ou quinze ! Le temps passe, l’argent file, et de votre point de vue c’est clair : le travail n’avance pas. Au point que vous vous apprêtez à annuler votre prochaine séance. Il s’agit d’un sentiment légitime et il vaut la peine que l’on s’y…
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Mon psy voit un psy ?
Cette question figure en haut des recherches Google autour du travail des psychologues et psychothérapeutes. Une question légitime. Voyons ce qu’il en est. Sommaire Accompagner les souffrances humaines Une position à risque d’emprise Un métier technique Le psy en supervision Le psy en thérapie Les responsabilités du psychothérapeute Pour commencer,…
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Comment se passe la première séance chez la psychologue ?
C’est le grand jour! Après moult tergiversations, vous avez pris rendez-vous pour une première consultation psychologique et vous aimeriez savoir comment ça va se passer. Je vous dis tout. Sommaire Accueil et explication du cadre de travail Comprendre votre demande La première séance est une rencontre entre deux humains La…
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Une psychologue, ça écoute ?
Sommaire Installer la confiance Comprendre votre situation Rendre la relation thérapeutique Une psychologue qui parle Conclusion Depuis que j’ai annoncé mon installation en tant que psychologue libérale (et même bien avant ça, lors de mes études), j’ai souvent entendu cette phrase « Un psy, ça écoute et ça sert à rien.…
