Catégorie : Vulga’Psy
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Mon Psy gratuit ?
« Psychologue gratuit », « monsoutienpsygratuit », « psychologue en ligne gratuit », ou « psychologue en ligne gratuit h24 » sont quelques-unes des recherches les plus fréquentes dans mon secteur d’après l’ami Google. Mieux, en ce joli début d’année, j’ai été contactée à plusieurs reprises par des personnes, orientées par leurs médecins traitants, qui étaient persuadées de…
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2024 : objectif santé mentale
La fin de l’année 2023 approche et avec elle, le début d’une nouvelle année et pour une partie de l’humanité, le cortège des bonnes résolutions. Souvent, on se promet de « faire plus de sport », « d’arrêter la cigarette » ou « d’aller voir mamy plus régulièrement », voire pour les plus motivés « de travailler…
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Les TCC magiques
A ce jour, le tiers des personnes qui prend rendez-vous avec moi demande « une TCC ». Logique ? Oui, un peu. D’une part, je mentionne cette approche parmi celles que j’utilise au quotidien. D’autre part, les TCC jouissent d’une large médiatisation. Il faut dire qu’elles ont un avantage énorme dans notre…
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Mon psy peut-il me donner un diagnostic ?
Parfois, vous me consultez avec la ferme intention d’entamer une psychothérapie. Vous avez une idée personnelle et légitime de ce qui vous rend malheureux et vous venez me voir précisément pour « ça ». Ou alors, vous vous êtes reconnu.e dans la description de l’une ou l’autre psychopathologie et vous me demandez…
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La contagion émotionnelle
Pour compléter l’article à propos de l’hypersensibilité, et celui à propos de l’empathie nous nous intéresserons aujourd’hui à l’un des concepts les plus fréquemment confondus avec elles au quotidien et sur les réseaux sociaux. Sommaire Qu’est-ce que c’est que ce concept ? La « contagion émotionnelle » est la « tendance à accorder…
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La dépression : assassin masqué
Au 31 mars 2023, l’OMS estimait que 3.8 % de la population mondiale souffre de dépression soit 280 millions de personnes environ. Cette proportion grimpant jusqu’à 5.7 % chez les personnes de plus de 60 ans. Les enfants ne sont pas épargnés, et les adolescents « font péter le score » statistique.…
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L’empathie, c’est quoi ?
L’empathie serait un mécanisme complexe, composé de plusieurs sous-mécanismes et se traduisant par certains types de comportements.
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Hypersensible ?
Comment savoir si je suis hypersensible ? Que sait-on de l’hypersensibilité aujourd’hui ?
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Le psychologue respecte-t-il un code éthique ?
Sommaire Un Code commun à tous En France, la profession de psychologue, bien que règlementée sous certains aspects , s’exerce hors du contrôle d’un Ordre, pour des raisons culturelles, historiques et de multiplicité des pratiques. Cependant, il a bien fallu donner de « grandes lignes de conduite » à la profession dans…
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Quel psy choisir ?
Connaissez-vous les différents métiers de la santé mentale ? Une petite mise au point s’impose afin de pouvoir choisir qui souhaitez consulter, en toute connaissance de cause. Sommaire Les psychiatres Le psychiatre ou médecin psychiatre est avant tout… un médecin. Cela signifie qu’il a suivi un cursus de médecine avant…
Isabelle Bertozzi 